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GLUTAMINA COMPETITION 1 GR MASTICABLE 140 COMP - MEGAPLUS

GLUTAMINA COMPETITION 1 GR MASTICABLE 140 COMP - MEGAPLUS

MEGAPLUS171019
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Interesante para los que desean aumentar masa muscular y recuperarse rápidamente tras entrenos duros e intensos. Favorece la síntesis proteica y previene el catabolismo muscular en situaciones de estrés oxidativo.

 

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    La L-glutamina es un aminoácido no esencial PERO QUE TIENE UNA ENORME DEMANDA DEL ORGANISMO por lo que una suplementación con glutamina favorece la síntesis proteica y previene el catabolismo muscular en situaciones de estrés oxidativo.

    Interesante para los que desean aumentar masa muscular y recuperarse rápidamente tras entrenos duros e intensos.

    La pauta a seguir para una correcta suplementación con glutamina es la siguiente:
    Una ingesta de 5 a 10 g en ayunas durante la primera semana.

    La segunda y tercera semana, se tomará una segunda cantidad de 5 a 10 g, 90 minutos después del entrenamiento.

    A partir de la tercera semana, se tomará otra cantidad extra de 5 gramos antes de acostarse.

    Normalmente se recomienda 1 gramo de glutamina por cada 10 Kg de peso corporal.

    Por ejemplo para una persona de 80 Kg, la primera semana deberá tomar 8 gramos de glutamina, las 2 semanas siguientes 16 gramos y por último 21 gramos. 

    No debe sobrepasarse la ingesta de 25 g diarios ya que el organismo habitualmente le cuesta mucho metabolizar una mayor cantidad.

    Tampoco debe consumirse la L-glutamina antes del entrenamiento. 

    Ingredientes de la L-Glutamina masticable de Megaplus:

    Estabilizador (sorbitol), L-glutamina, aroma de frutas del bosque, emulgente (sales Magnésicas de ácidos grasos), edulcorante (aspartamo).

    Presentación:

    Envase de 140 comprimidos masticables con 1000 mg de L-glutamina por cada una.

    Sabor a frutas del bosque.

    Modo de empleo:

    Tome de 2 a 4 comprimidos 2 veces al día.

    Tomar una hora después del entrenamiento y antes de acostarse.

      Ingredientes
      Estabilizador (sorbitol), L-glutamina, aroma de frutas del bosque, emulgente (sales Magnésicas de ácidos grasos), edulcorante (aspartamo).
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      2021-08-16
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