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CREATINE MICRONIZED MONOHYDRATE 500 GRS - CHAMP MUSCLEFOOD

CREATINE MICRONIZED MONOHYDRATE 500 GRS - CHAMP MUSCLEFOOD

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El Monohidrato de Creatina empezó la revolución de los suplementos deportivos a principios de los noventa.

La reserva de creatina que hay en los músculos es la responsable de pasar los grupos de fosfatos, así la "divisa de energía", el ATP, es capaz de reconstruirse y suministrar energía para las contracciones de los músculos.

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El Monohidrato de Creatina empezó la revolución de los suplementos deportivos a principios de los noventa.

La reserva de creatina que hay en los músculos es la responsable de pasar los grupos de fosfatos, así la "divisa de energía", el ATP, es capaz de reconstruirse y suministrar energía para las contracciones de los músculos.

Así que la creatina también es, prácticamente, una molécula almacenadora de energía.

Asimismo, aumenta el volumen de las células y la construcción de proteínas.

Hoy en día, ya existen cientos de estudios clínicos que nos indican que el Monohidrato de Creatina aumenta la reserva total de creatina de los músculos, y que éste se compone de creatina libre y fosfocreatina.

El resultado de este aumento es un incremento importante de la masa muscular y de la fuerza, además de un rendimiento más intenso.

Este incremento conduce a un importante tamaño muscular y ganancias de fuerza y a un mejor rendimiento deportivo así como a efectos no deportivos beneficiosos para la salud.

Presentación:

Envase de 500 gr.

Modo de empleo:

Divide por tres tu peso corporal en kilogramos. Ésa es la cantidad de creatina en gramos que deberías tomar diariamente en la fase de carga (primera semana de consumo).

Después de ese período toma la mitad de esa cantidad para mantenimiento.

Consumir principalmente con el estómago vacío después del entrenamiento con carbohidratos simples.

Consumir 350 mililitros de líquido por cada cinco gramos de creatina para lograr una solución correcta.

Durante el consumo de creatina asegurate de que estés bien hidratado todo el tiempo

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